PARCOURS - DISTANCE M

Triathlon de la Madeleine - Triathlon Distance M-2200

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Date et horaires : Samedi 25 Août 2018, départ à 13h au plan d'eau de Saint-Rémy-de-Maurienne

 

Détail des distances :

  • 1300m de Natation, au plan d'eau de Saint-Rémy-de-Maurienne
  • 53km de vélo (2200m de D+) entre Saint-Rémy-de-Maurienne et Saint-François-Longchamp, par les Lacets de Montvernier et le Col du Chaussy
  • 7km de Course à Pied (150m de D+) dans la station de Saint-François-Longchamp, en 3 boucles

Cette épreuve est ouverte aux coureurs :

  • INDIVIDUELS : à partir de la catégorie JUNIOR (nés en 2000 ou avant)
  • RELAIS : à partir de la catégorie CADET (nés en 2002 ou avant)

 

Détail des 3 épreuves :

  • L’épreuve de NATATION se déroulera au plan d’eau de Saint-Rémy-de-Maurienne, pour une distance de 1300m

Retrouvez le parcours détaillé de l’épreuve Natation en cliquant sur l'image ci-dessous
 

 

 

  • L’épreuve de CYCLISME part donc la vallée de la Maurienne, pour rejoindre la station de Saint-François-Longchamp 1650, en empruntant les lacets de Montvernier, le Col du Chaussy, puis la terrible montée de Montgellafrey :
    53km, pour 2200m de D+
    • De Saint-Rémy-de-Maurienne, direction Saint-Etienne-de-Cuines, par la D74 (6km)
    • Traversée de Saint-Etienne-de-Cuines et de Sainte-Marie-de-Cuines par la route des Îles jusqu'à Pontamafrey (6km)
    • à Pontamafrey, début de l'ascension des Lacets de Montvernier. L'ascension se poursuit : traversée des villages de Montvernier et Montpascal, jusqu'au Col du Chaussy - 1533m, avec Ravitaillement (14km de montée)
    • Descente par la D99 et la D213, via le village de Montaimont, jusqu'à la mairie de Saint-Martin-sur-la-Chambre (13km)
    • Arrivée à Notre-Dame-du-Cruet : le parcours rejoint celui de l'épreuve Distance S. Un ravitaillement vous est proposé et c'est parti pour 12km d’ascension et 1100m de dénivelé !
    • Traversée du Village de Montgellafrey, qui marque la moitié de l’ascension, avec point d’eau
    • Arrivée dans la Station de Saint-François-Longchamp 1650, 2e transition devant le Centre de Balnéothérapie !

Retrouvez le parcours détaillé de l’épreuve Cyclisme en cliquant sur l'image ci-dessous

 

 

  • L’épreuve de COURSE A PIED présente une distance de 7km pour 150m de D+
    Il s'agit de réaliser 3 fois une boucle de 2,2km et 50m de D+, qui sert de support aux épreuves de course à pied S-1200 et M-2200 :
    • Départ de la Course à pied depuis le Parc à Vélo T2 situé devant la Balnéo, passage le long de la ligne d'Arrivée !
    • Vous passez à proximité de l'Office du Tourisme pour descendre vers la zone de commerces de la Place de la Madeleine
    • De là vous remontez le long du front de neige et de l'Office du Tourisme, pour trouver la Place de la Lauzière
    • Vous vous engagez dans la zone de commerces de Plan Mollaret (derrière la Balnéo)
    • Vous redescendez alors sur la Balnéo au niveau de la DZ-Hélico pour attaquer la boucle suivante ou passer la ligne d'arrivée !

Retrouvez le parcours détaillé de l’épreuve Course à Pied en cliquant sur l'image ci-dessous
Retrouvez le tracé du parcours sur OpenRunner

 

 

Barrières Horaires :
Une barrière horaire est mise en place à 18h30 à la 2e transition (Vélo => Course à Pied) soit au bout de 5h30 de course. Tous les coureurs n’ayant pas démarré le parcours course à pied à cette heure-là seront mis hors course et ne pourront pas s’élancer sur ce parcours course à pied